Me siento cansada todo el tiempo: Cuándo consultar un profesional
Levantarte agotada, llegar al mediodía sin energía y no mejorar aunque descanses más puede ser una señal de que algo en tu salud mental necesita atención. Condiciones como la depresión, la ansiedad, el agotamiento emocional o el burnout son causas frecuentes de cansancio crónico que muchas veces se normalizan erróneamente. En este artículo te explicamos qué puede estar pasando y cuándo es momento de buscar ayuda profesional.
Demencia y Alzheimer: Guía Psiquiátrica para Pacientes y Familiares
Descubre cómo la psiquiatría ayuda a pacientes y familiares a comprender y manejar la demencia y el Alzheimer.
Naturaleza y Bienestar: Por Qué el Senderismo es Terapia para la Mente
En la actualidad, donde el estrés y la vida urbana dominan nuestro día a día, el senderismo se presenta como una herramienta poderosa para mejorar la salud mental. Numerosos estudios científicos confirman que caminar en entornos naturales no solo fortalece el cuerpo, sino que también reduce la ansiedad, la depresión y potencia el bienestar emocional.
¿Cuáles son los signos de autismo en adultos? Descúbrelo y da el primer paso hacia una consulta psiquiátrica especializada.
Descubre los signos del autismo en adultos y agenda una consulta con una psiquiatra especializada para diagnóstico y tratamiento personalizado.
Qué esperar al ir al psiquiatra por primera vez: Guía paso a paso
En esta guía paso a paso, te explicamos cómo prepararte para ir al psiquiatra por primera vez.
¿Tengo depresión o burnout? Y cuándo buscar ayuda profesional.
Sentirse agotado y sin motivación puede ser una señal de que algo no anda bien. Pero ¿Cómo saber si se trata de depresión o burnout?
7 señales de ansiedad en niños y adolescentes que todo padre debe conocer
La ansiedad en niños y adolescentes puede profundamente perturbadora. Detectarla a tiempo permite prevenir complicaciones futuras.
Mitos y Realidades del Uso de Medicamentos en el Tratamiento de Condiciones de Salud Mental
Es importante desmitificar algunos conceptos erróneos y ofrecer una visión clara y fundamentada sobre la importancia y el uso adecuado de los medicamentos para tratamientos psiquiátricos.
Vivir y Prosperar: Una Guía sobre el Autismo para Mujeres
Los síntomas del TEA en mujeres pueden ser menos evidentes que en hombres, lo que contribuye a la dificultad en el diagnóstico.
Comprendiendo el Autismo en Adultos
Cada adulto con TEA es único y puede tener una combinación diferente de fortalezas y desafíos.